7月7日上午 9:30~11:30，沈陽(yáng)蘇家屯爸媽在線中心成功舉辦了第 19 次《非暴力溝通》線上線下同步讀書(shū)會(huì)，并順利完成了整本書(shū)的閱讀學(xué)習(xí)。此次讀書(shū)會(huì)意義非凡，不僅是知識(shí)的傳遞，更是心靈的交流與成長(zhǎng)。
王挺老師主持讀書(shū)會(huì)
在讀書(shū)會(huì)開(kāi)始前，王挺老師邀請(qǐng)家人們分享近期關(guān)注的事情，引導(dǎo)大家通過(guò)事件覺(jué)察自身的感受和需要。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，家人們已基本掌握回到內(nèi)在看感受和需要的流程與模式。
隨后，讀書(shū)會(huì)在王挺老師的領(lǐng)讀下有序進(jìn)行，家人們積極參與角色認(rèn)領(lǐng)閱讀，并共同分享感悟。在學(xué)習(xí)《重獲生活的熱情》一章時(shí)，大家深刻認(rèn)識(shí)到以苛刻態(tài)度對(duì)待自己和他人無(wú)益于心情的改善。非暴力溝通倡導(dǎo)用心了解自身需要，從而讓內(nèi)心漸趨平和，重燃生活熱情。姚睿老師指出，傾聽(tīng)他人感受和需要至關(guān)重要，然而人們常常在這方面有所欠缺，需多加練習(xí)。李晶老師則表示，通過(guò)仔細(xì)體會(huì)女兒的感受，更加理解孩子，內(nèi)心也得以放松。針對(duì)書(shū)中開(kāi)車時(shí)保持良好心態(tài)的例子，家人們展開(kāi)了熱烈討論。
讀書(shū)會(huì)線上課堂
在學(xué)習(xí)《表達(dá)感激》一章時(shí)，大家明白贊揚(yáng)他人時(shí)應(yīng)充分揭示內(nèi)心活動(dòng)，而非將自己置于裁判位置。非暴力溝通鼓勵(lì)我們真誠(chéng)表達(dá)感激之情。
最后，王挺老師引導(dǎo)家人們按照書(shū)中表達(dá)感激的方式，互相傾訴在讀書(shū)會(huì)期間的感激。王挺老師首先表達(dá)了對(duì)大家支持、信任和積極參與的感謝，以及對(duì)高主任辛苦付出的感恩，她在讀書(shū)會(huì)中實(shí)現(xiàn)了傳遞知識(shí)和自我價(jià)值的愿望，收獲了自信與力量。姚睿老師表示與高主任結(jié)緣深厚，來(lái)中心參加線下讀書(shū)會(huì)如同回家，感受到親人般的溫暖。李晶老師稱參加讀書(shū)會(huì)提升了學(xué)習(xí)力，能更好地理解孩子，與家人們建立了更緊密的聯(lián)系，滿足了自我成長(zhǎng)的需求，滿心歡喜。黃老師表示結(jié)緣蘇家屯爸媽在線中心后，通過(guò)讀書(shū)會(huì)改善了親子關(guān)系，對(duì)生活充滿期待，自我成長(zhǎng)和家庭幸福的需求均得到滿足，心情愉悅，并確立了下一步追求安定祥和的目標(biāo)。高主任感謝每一位參與讀書(shū)會(huì)的伙伴，指出《非暴力溝通》讀書(shū)會(huì)歷時(shí) 6 個(gè)月，大家堅(jiān)持不易。中心將繼續(xù)舉辦讀書(shū)會(huì)陪伴大家成長(zhǎng)，并考慮改進(jìn)以適應(yīng)更多伙伴的時(shí)間和精力。
高成霞主任作總結(jié)
蘇家屯爸媽在線中心誠(chéng)摯歡迎更多家人投身傳統(tǒng)文化和心理學(xué)的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，擁抱家庭幸福。相信在未來(lái)，這里將匯聚更多渴望進(jìn)步的心靈，共同書(shū)寫(xiě)美好的篇章。
讀書(shū)會(huì)分享
沈陽(yáng)蘇家屯爸媽在線中心
2024年7月7日
