遵循人與大自然的規(guī)律，乃人生宇宙之真理，乃覺(jué)悟的人生所必須。
不論以前您跟誰(shuí)學(xué)的，不管您學(xué)了多少流派、多少風(fēng)格，不管所學(xué)的知識(shí)、技術(shù)多好，都要統(tǒng)統(tǒng)放下。其實(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程就是放下的過(guò)程，掃除名相的過(guò)程，放下一切的有為法，掃除所有的分別相，進(jìn)入人本性的自然，進(jìn)而見(jiàn)相非相。就會(huì)變得越舍越多，越流通智慧越開(kāi)。
不管什么方法的心理咨詢，不遵循人本性的心理咨詢都是弊多利少，表面看似效果很好，其實(shí)害人非淺。
就人的本性而言，如女人的更年期，會(huì)出現(xiàn)易急、易恕、不安煩躁、焦慮、抑郁等，通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適，都會(huì)順利度過(guò)更年期。女人就等于活出來(lái)了，她擺脫了懷孕、生子、撫養(yǎng)、哺乳的沉重負(fù)擔(dān)，開(kāi)始為自己活了。心理咨詢師一定要明白，更年期是女性由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)的過(guò)程，男性是由陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的過(guò)程。這個(gè)時(shí)候的女性反而大氣開(kāi)朗，而男性就變得愛(ài)計(jì)較、愛(ài)耍小心眼……。但是有些女人到了這個(gè)周期，該絕經(jīng)了，由于心情不爽就跑到醫(yī)院心理科去看，而有些心理醫(yī)生競(jìng)違背人的本性自然規(guī)律，采用雌激素療法，維持定期例假，(其實(shí)是保持定期放血)。一吃雌激素，這些煩躁的癥狀就好像平穩(wěn)了。其實(shí)它為害無(wú)窮，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)已證明，雌激素療法會(huì)誘發(fā)乳腺和子宮癌。不管會(huì)長(zhǎng)什么癌，采用的方法是違反人的自然之道，就會(huì)透支腎精?，F(xiàn)在為了防止乳腺和子宮癌再?gòu)?fù)發(fā)，就采用抑制雌激素的藥，讓她不來(lái)例假。經(jīng)過(guò)這些折騰，原本是健康的人都患上了嚴(yán)重的心理疾病。所以任何違反人本性自然規(guī)律的東西，對(duì)人的心身都是有害的。
飲食男女，食色性也。人的本性其中最重要的就是渴了想喝，饑了想吃，還有男女之間的性欲。欲望是人生理上和心理上的感官享受，是正?，F(xiàn)象。當(dāng)你過(guò)度的滿足或壓抑自己的生理欲望，都會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理“變質(zhì)”。所以圣賢說(shuō)：“嗜欲而不能勞其目，淫邪不能惑其心”。很多人活得短命、活得痛苦、活得不快樂(lè)，最根本的問(wèn)題是沒(méi)有認(rèn)真的對(duì)付自已的“欲”。其實(shí)欲和情是兩回事。比如你看到漂亮的異性，就會(huì)產(chǎn)生一些生理反應(yīng)，但這并不代表你對(duì)她動(dòng)情了，更不代表你愛(ài)上他了。你對(duì)她動(dòng)了欲，不見(jiàn)得你對(duì)她動(dòng)了情。
在很多人的思維當(dāng)中，都認(rèn)為只有男人才是下半身思考的動(dòng)物，其實(shí)女性也一樣，只是被壓抑了，或比較含蓄而已。
